【お水はキレイと健康に絶対必要✨】

成人では『カラダの60％はお水💧』という話を聞いたことがある方は多いと思います。

これが赤ちゃんでは80％がお水になり、ほとんど水で出来てます👶✨

そもそも赤ちゃんはママのお腹の中では羊水というお水に囲まれた状態で成長します。

これだけでもカラダにとって水が重要ということが分かると思います。

さらに血液の80％は水なので、

カラダの中を巡り酸素や栄養を運搬する
血液が流れやすくなるかどうかも

『お水をしっかり飲む』
という事がそのまま関わってきます！

つまり水が足らなければ、身体の至るところに『不調』が出て当たり前なんです☝️

食べ物は約１ヶ月食べなくても死なないけど、水を一滴も飲まないと５日～１週間で死んでしまいます。
これだけカラダにとって重要なお水💧

毎日飲む水の事しっかりと考えていきましょう✨

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