【デトックスのコツは？】

この前は、汗でデトックスできるのか？

という話をしました！

今回はデトックスのメインは🤔？

という話！

ま、これは予想どおりかもですが

やっぱり便なんですよね！
うんちです(笑)💩

汗ではたったの３％程度だけど

うんちが約７５％！

尿が約２０％
この２つでデトックスの９５％(笑)

つまり便秘の人は基本的に
デトックス出来てない！
ということです😱

サウナやホットヨガで
汗を出すよりも先に
毎日しっかりと
ウンチを出しましょう！

【神戸三宮　美活整体サロン ユメカナ】

【酵素ドリンク、ファスティングセットのご購入はコチラから出来ます♪】https://2018yumekana.base.shop/

●健康になりたい！
●キレイになりたい！
●デトックスしたい！
●腸内環境をキレイにしたい！
●体質改善したい！
●本気で痩せたい！

【おうちでダイエット🏠】

ファスティングをベースに簡単な運動などをミックス♪

必ず変われる30日の『オンラインダイエット』がコチラ🔥

https://30days.hp.peraichi.com/online

✨モニターは随時募集✨

お話だけでもお気軽にDMまたはLINEでご連絡ください　https://lin.ee/mtznqaG