【ダイエット】ファスティングはダイエット??

【ファスティングはダイエット?】

ファスティングで痩せますか?
って良く聞かれます😆

そりゃ痩せます(笑)
だっていつもより食べないから!

でも正確に言うと
食べる量が減って
食べる物を意識することで
腸内環境が良くなると

腸からの栄養吸収が良くなるし
排泄もしやすくなる!

さらに代謝が高まるので
結果痩せやすいカラダになるんです😊

だからユメカナでは
ダイエットの入り口として
オススメしてます✨

ファスティングをやることの
意味を理解してからやると
今なんのために空腹でいるか?
が分かるので

その後の本格的なダイエットも
頑張れます!
一緒に頑張りましょう😊♪

 

【神戸三宮 美活整体サロン ユメカナ】

『ご予約はコチラからお取りいただけます』https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000430898/coupon/

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●健康になりたい!
●キレイになりたい!
●デトックスしたい!
●腸内環境をキレイにしたい!
●体質改善したい!
●本気で痩せたい!

1つでも当てはまる方はご連絡ください😊

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