【股関節が硬い人の不都合な真実とは】

股関節が硬いとカラダにいろんな不都合なことが起こります！

大きな３つがこれ！

１、骨盤が歪み、身体全体のバランスが悪くなる

２、腰痛など痛みの原因となる

３、体内の血液、リンパ液の循環が悪くなり痩せられなくなる

今日から股関節動かしていきましょう！ イチロー選手もバッターボックス入る前は必ずやってましたね😉

【神戸三宮　美活整体サロン ユメカナ】

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