【酵素】酵素って結局何してくれてるの?

【酵素って良く聞くけど・・何してくれるの?】

酵素はみんな身体に持ってるもの。

でも年齢とともに減っていくもの。。

そして普段は意識しないものですよね!

だからちゃんと使い道を考えるのが大事なんです🥺

お金と一緒でムダ使いしてればなくなります。。💸💸💸

そのムダ使いが・・『消化のさせ過ぎ』

つまり・・食べ過ぎ😱!!
心当たりある人も多いかも(笑)

では、どうすれば良いか🤔??それは・・

消化する作業を減らせば代謝が上がる♪

すると ⇒ 痩せやすくなる!肌や髪がキレイになる!元気になる!免疫力も上がる⤴️

と、良いことばっかりです😊普段の生活の中でどうしていけば良いのか??
実はそんなに難しく考えなくて大丈夫ですよ😉

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

何からしたら良いんだろ🤔??
身体動かしたいんだけどなぁ・・
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相談だけも大歓迎😆うまくご利用下さいね🍀

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