神戸三宮～整体・アロマ・パーソナルトレーニング～美活整体サロンユメカナです

毎日テレビを付けるとコロナ関連の情報番組。。。
YouTubeを開いてもコロナの情報が・・と、コロナコロナの毎日ですが、皆さんどうお過ごしでしょうか？？

コロナに関しての情報収集もしっかり厳選していかないと嘘の情報などもたくさん出ているようですし、コロナに乗っかった詐欺もいろいろと出ているようです(>_<)

こういう状況での詐欺に至っては本当に人として最低だと思いますが、ここでも自分の身を守るのは自分自身であって、日頃からの正しい情報収集などが大切になってきますね。

また仕事も自粛要請などで家にいる時間がどうしても長くなるので、運動不足になってる人は多くなってると思います。

本当に運動習慣が身に付いてる人でない限り、家で運動するというのも慣れてないとなかなか難しいかもしれませんね(>_<)

これもテレビ番組の中やYouTubeなど見ると、家で出来る簡単な運動などたくさん出てくるので参考にしてやるのも良いと思います。

でも僕はやっぱり太陽を浴びて全身を動かしてあげるほうが体の為には良いと思うので、散歩や広い公園で身体を動かす！というのがオススメです(^^)

子供も外に出ないと家の中だけではストレスだらけになってしまい、そうなると親にもいろいろとストレスがかかってくるので親子で公園まで歩いて行って一緒に身体を動かす！というのが一番良いのかなと思います(*^^*)♪

僕自身がこの自粛期間で感じているのが、普段からの仕事時間ややり方を改めて考えることが出来てること

そして親子でのコミュニケーションが増えたこと^^
ここ数年・・子供とこんなに一緒に過ごす事ってなかったと思うのでこれに関してはある意味本当に良い影響だと思ってます。
妻も少しでも子供から解放される場面が増えることでストレスが減るようですし(^o^;)

きっとこういう部分を感じてる方も多いんじゃないでしょうか？？

まぁこの環境がいつまでも続くのは困る事なんですが、コロナ騒動が終息したあとも、働き方なども考えて家族時間を以前よりも増やしていきたいなと思ってます(*´ー｀*)

改めて家族でいられる時間を半強制的にでも作られて良かったのかなと思ったりしてます。

実際コロナ感染で苦しんでいたり、そこに関わる仕事などで大変な方も多いと思いますが、そのそれぞれの大変な環境の中でも少しでもプラスになる何かを見付けていけると良いなと思います！

いずれにせよいろいろな自由を奪ってるコロナが一刻も早く終息して平和な地球に戻ることを祈ります☆

今日も最後までお読みいただきありがとうございました！

【今、ユメカナがお客様に対して出来ること】

それはエステプロラボの商品を使用したファスティングをする事で『腸からの免疫力アップ！』

そして同時にインナービューティーのサポート。

それと『家で出来る簡単トレーニング動画』の配信！

【食事の見直し & 適度な運動】→ 健康維持
に繋がります。

そんな形でのサポートですが、この機会に是非チャレンジしてみて下さいね(^^)

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