神戸で一番の美脚へ!TRX美脚美尻トレーニングでキレイな美脚を♪

神戸三宮~整体・アロマ・パーソナルトレーニング~美活整体サロン ユメカナです!

 

昨日はバレンタインデーでしたね!
皆さん気になる方にチョコを渡したり出来ましたか?
今はそんな時代じゃないのかな?ちなみに僕は1年中いつでも受け付けてますよ~(≧▽≦)

 

と冗談はさておき、もう2月も中旬!ということで、早い人は夏に向けて自分磨きのトレーニングを開始してます(^^)

 

夏といえば薄着になるので体のラインがどうしても気になります(>_<“)
なかでもピタッとしたパンツスタイルやスカートなどでは足やお尻のラインもくっきり!キレイな美脚には憧れますよね♪

 

ヤバい!夏だ!!どうしよう( ;∀;)
と慌てるのでなく・・この夏に向け美脚を作りましょう!!ハムストリングスのトレーニング!

 

ユメカナのTRXトレーニングでは美脚美尻を作るのにピッタリのトレーニングもたくさん用意してます(^^)ハムストリングスとヒップのトレーニング!身体をまっすぐに出来るとgoodです( ´∀` )b

 

お尻、足の筋肉は身体の筋肉の半分以上を占めます!

つまり・・美脚美尻トレーニングをすることで、自然と代謝も上がり痩せやすい身体作りにつながります♪すごく嬉しいことですよね^^

 

TRXトレーニングではバランスの悪い不安定な状況を作りトレーニングをすることでコアトレになります!更にバランスディスクに足を乗せ、不安定にした中でのランジトレーニング!

 

インナーマッスルを鍛えながらお尻や太ももといった表面の大きな筋肉もしっかり刺激し、引き締まった美脚、キュッと上がった美尻を作ります(*^^*)かかとの上げ下げ運動、カーフレイズで引き締まったふくらはぎを♪

 

 

最近歩くと疲れやすいなぁとか、お尻が垂れてきたような・・とか、太ももが気になる。。

といった方はまずTRXトレーニングの体験に来て、一緒に下半身のトレーニングしてみて下さいね!引き締まると言った意味が分かるはずです(^^)

写真のようにお友達同士のペアトレーニング体験も出来ますよ♪

 

ユメカナではその方に合わせたトレーニングの内容をパーソナルでしっかりとご指導します^^

 

体力に不安がある方、運動を全然してないという方、トレーニングジムは初めてという方・・

実は周りもそんな方ばかりなのでご安心下さいね(*´ー`*)

個室でのパーソナルなので人に見られる事もありません♪

 

この夏に向けて今から美脚美尻と引き締まった身体を作っていきましょう!

 

今日も最後までお読みいただきありがとうございました。

 

平日、月・火・木・金曜の夜は22時まで受付!0時までオープンしてます♪

TRXトレーニングは一人でも、ペアでも、親子でも・・まずは体験から始めてみて下さい^^♪

 

ご予約はお電話・メール・LINE・ホットペッパーのいずれかよりどうぞ^^
【電話】0788553606
【メール】2018yumekana@gmail.com
【LINE】下記のお友達追加ボタン 又は LINE IDより追加
【ホットペッパー】コチラをクリックしてご予約へ

・ご予約希望日時
・メニュー
・お名前(フルネーム)、お電話番号
をお願い致します

 

またLINE公式アカウントからのご予約で整体、リラクゼーションメニューに関しては通常価格より1000円割引き(別クーポン併用は不可、60分以上メニューに限ります。

友だち追加
          ↑↑↑
こちらをポチっ!でお友達登録完了です♪
もしくはLINE ID で検索
@vlq0500o

電話  0788553606

よろしくお願い致します。

関連記事

  1. 神戸三宮でダイエット!TRXパーソナル下半身強化で燃えやすい…

  2. TRXが来てる!kinkikidsの人気番組『堂本兄弟』で三…

  3. TRXペアトレーニング体験は初日から盛り上がりました(≧▽≦…

  4. キレイな二の腕のために♪買い物しながらでも二の腕ダイエット!…

  5. 神戸三宮ユメカナでの1ヶ月TRXモニターの結果は!?(感想編…

  6. 神戸三宮ユメカナ1ヶ月TRXトレーニングモニターの結果は!?…